pilates machine PE responde 11: Aulas em grupo fora do estúdio

Como dar uma aula em grupo fora do seu estúdio de Pilates? Sem equipamentos e sem estrutura de estúdio ou academia?
Essa foi uma dúvida de uma das nossas seguidoras. Confira a nossa resposta e se você tem alguma ideia ou sugestão escreve aí embaixo nos comentários.

Vídeos sugeridos aqui:
Exercícios com o Magic Circle: https://youtu.be/UWHXA0ymYAI
Série de exercícios Arm Weight: https://youtu.be/05eajSS5zgE

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Education	Upload TimePublished on 7 Jun 2019

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